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QUI SOMMES-NOUS?
En 1993, elle crée la Compagnie Un Deux Trois Soleil  pour développer ses propres projets qu’elle réalisera en duo avec D.Chevaucher et qui deviendra en 2012 la Compagnie de l’Une à l’Autre.

Bénédicte joue au théâtre : 
Philippe Minyana, Sylvain Levey, Karl Valentin, Xavier Durringer, Garcia Lorca, Bacri-Jaoui, Koltès, Tardieu, Rostand, Molière, Feydeau, De Filippo… 

Elle est dirigée entre autres par :  
Elisabeth Chailloux, Paul Barge, Pierangelo Summa, Violette Campo,  André Loncin, Bruno Spiesser, D. Chevaucher…

Depuis sa création, elle est interprète sur tous les projets de la compagnie. Depuis 2012, au sein de la Cie de l’Une à l’Autre elle interprète : 
- Inventaires / P.Minyana (rôle de Barbara) 
- Avec un grand F / S.Levey (monologue - Théâtre musical) 
- Au fond c’est pas si grave / X.Durringer (duo) 
-  Quand est-ce que ça commence ? / K.Valentin (théâtre burlesque) 

Les lectures-spectacles :
- Des p’tits grains d’amour (jeune public) 
- Eclats de vie 
- Henriette, Sarah, Marie et les autres… (autour de 14-18), 
- Alors on mange ? (jeune public)

En dehors de la Compagnie, elle interprète d’autres rôles marquants
- Elle est Roxane dans Cyrano de Bergerac, au Festival de Gavarnie 2009 
– Cie Phébus (65) ms B.Spiesser, Amélia dans la Maison de Bernarda Alba de G.Lorca 
– Cie Les Pieds dans l’eau (64) ms V.Campo, Lecture dans l’univers carcéral de la Remise Cie Petit théâtre (78) ms André Loncin

Parallèlement, elle a toujours été attirée par des projets à l’écran, s’est formée au Master class d’Emmanuel Luneau et régulièrement auprès de directeurs de casting. Elle participe à des courts métrages et des fictions TV. En 2012, elle initie et porte avec le comédien François Patissier, un projet de court-métrage Contretemps - real Laurent Noel - dans lequel ils tiennent les rôles principaux (sélection Short Film corner – Festival de cannes 2013, Festival de Louxor 2014, Festival Les saisons Parisiennes – Tournée en Russie 2016-2017). Elle rencontre en 2015, Vahid Karami et interprète le rôle principal dans son court métrage Requiem d’errance.

Par goût de la transmission et de la mise en scène, elle met en place et intervient régulièrement sur des projets de médiation culturelle (stages de théâtre, intervention en milieu scolaire (Projets THEA, Siel…), Formation en entreprise, Lectures, théâtre de rue.
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Au sein de la Cie Un Deux Trois Soleil et la Cie De l’Une à l’Autre, elle est metteure en scène et/ou interprète
 
Projets théâtre :

Henriette, Sarah, Marie et les autres – lecture théâtralisée sur femmes pendant  guerre 14-18
Eclats d’histoires – A partir Collectage auprès des habitants CDC Pays de Camembert. juin 2015
Blanche-Rouge  Théâtre musical Prix sacem composition – solo musique et
Avec un grand F  de Sylvain Levey - composition musicale et mise en scène / théâtre musical et vidéo –
A cœur ouvert / 3 lectures-spectacles autour du sentiment amoureux – conception et interprète 2013 -14 (pour enfants, ados, tous publics)
Et si c’était à refaire ?  – création collective – interprète 2012
Petits soucis et grande misère – Théâtre musical – mise en scène et interprète 2010
Quand est-ce que ça commence ? (Karl Valentin) / mise en scène et interprète 2009
Simone, Flora, Jacques et les autres - Evénement théâtral autour de l’histoire du planning familial.2006
Au fond c’est pas si grave ! de Xavier Durringer / conception, écriture et interprète 2005
La sortie au théâtre (théâtre en appartement) mise en scène
Le cabaret moderne de Karl Valentin  co-ms avec Pierangelo Summa et interprétation 2002
 
Avec B. Lafond, elle propose plusieurs projets de proximité cherchant à jouer hors des scènes théâtrales.
 
En parallèle, elle interprète des pièces de P. Handke, V.Woolf, C. Pavese, Feydeau, Molière, K. Valentin, P. Minyana, X. Durringer, … et travaille sous la direction de Elisabeth Chailloux, Paul Barges, P. Summa, Danielle Paume, Violette Campo …

Chant-Musique électro-acoustique

Avec Camel Zekri, depuis 1996, elle développe un travail autour du chant improvisé. En 2003, elle commence un travail lui permettant de lier et mettre en résonance la voix et les sons du theremin et se forme au conservatoire à l’électro acoustique. Elle improvise et chante régulièrement en France et à l’étranger avec des musiciens improvisateurs, jazz et traditionnels et des danseurs :,  Camel Zekri, Giacomo Spica, Daunik Lazro, Dominique Repeccaud, Diwan de Biskra, Héla Fattoumi, Eric Lamoureux, Philippe Legoff, Philippe Foch, Laurent Charles, Anne-Julie Rollet, Guillaume Kervel, Yacouba Moumouni, Michel Doneda …

Projets musique

Pour un battement - composition acousmatique autour des sons de la forge
Avec un grand F - Création musicale chant, theremin électro acoustique
Ishango - création C. Zekri avec musiciens pygmées Aka (voix-theremin)
Just to dance - chor. Héla Fattoumi et Eric Lamoureux Interprète et improvisation
Only voice - composition acousmatique, le drame de Fukushima
Le cercle - création C. Zekri avec Daunik Lazro, D. Répécaud et le Diwan de Biskra (voix-theremin)
Xem Nun création musicale de C. Zekri avec Ongo brotto de Centrafrique- réalisation film poétique
Pan a Paname - création G. Kervel avec orchestre de Steel Band (voix theremin)
Mémoire de l’eau - duo avec C. Zekri (création vidéo, chant et theremin)
Nanuq et Ganesh : création jeune public vidéo et musique crée par Philippe Le Goff. (Voix et theremin).
 
A travers toutes ces rencontres, elle continue d’explorer de nouvelles matières vocales et de relier ses mots intérieurs, son univers poétique, la musique traditionnelle et l’improvisation vocale. 
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Comédienne, a eu la chance de se former auprès de Denise Bonal au Cours FLORENT, laquelle aiguise son regard pour l’écriture contemporaine mais aussi auprès de metteurs en scène comme Elisabeth Chailloux, Alain Knapp, Dominique Pitoiset… Elle est très vite attirée par le collectif et rejoint en 1991 la chorégraphe Danielle Paume et sa Cie de danse-théâtre Les petits cailloux  où elle rencontre Dominique Chevaucher avec laquelle la collaboration artistique ne cessera plus. 
Bénédicte Lafond,
Comédienne-chanteuse, son parcours est une histoire où se confrontent des expériences très diverses et cette liberté d’aller là où sa voix l’emporte lui permet de participer à des projets artistiques variés. Deux rencontres sont déterminantes dans son parcours théâtral et musical : Bénédicte Lafond, comédienne, avec laquelle elle crée la Cie Un Deux Trois soleil et Camel Zekri, guitariste, avec lequel elle crée l’association Les arts improvisés et organise le «Festival de l’eau », rencontres pluri-artistiques et trans-culturelles.
Dominique Chevaucher,